keskiviikko 9. heinäkuuta 2014

Viime Viikkona.....

...Tuli taas liikuttua =) Alan pikkuhiljaa olemaan tyytyväinen tämän hetkisiin suorituksiini....

..Ja vaikkei matkan pituudet päätähuimaa, pääasia on että liikkuu edes vähän... Kivut rupeavat jo hellittämään ja näin ollen myös askel rivakoituu päivä päivältä enemmän ja uskallan lähteä kotinurkiltani jo hieman pidemmällekin dalsimaan...

Viime viikko näytti siis tältä:

Ma: lepo
Ti: lepo
Ke: Lenkki x 2
To: Lenkki
Pe: Lenkki (pitkä)
La: Lenkki + uinti
Su: Jumppa/Kahvakuula

Joku muukin nautti
Talviturkkikin tuli siis jo heitettyä.. Onhan se jo useamman vuoden kerinnyt kasvaa ; ) Fiilis on tällähetkellä mainio ja tunnen olevani taas elossa!! Vaikka vaaka-pirulainen on edelleen minua vastaan, en anna sen haitata (ainakaan kovin paljoa), sillä ole löytänyt myös aseen tätä järkyttävää makean himoa vastaan:
MYSLIPATUKAT!!!! om nom nom......! 

Eräs kaunispäivä ostin Lidlistä suklaisia myslipatukoita ja voihan jeekkana kun olivatkin hyviä!! Pakkohan se oli vertailun vuoksi ostaa seuraavalla kauppareissulla K-marketista paria muutakin merkkiä. 


Nuo Lidlin Mueslit olivat mielestäni ehkä makunsa puolesta kaikkein parhaimpia, mutta sisälsivät eniten kaloreita ja sokereita, mutta toisaalta myös proteiinia. Mueslit ovat myös hinnaltaan huomattavasti edullisempia ja pakkauksessa on 8 patukkaa. Fitness patukat taas olivat hirmu makeita, ehkä vähän liikaakin, mutta vähiten kaloreita sisältävä tuote. Paussi taas oli sopivasti siltä väliltä vähän joka suhteessa. Paitsi että, Paussi patukat sisältävät lähes yhtä paljon rasvaa kuin Mueslit, mutta taas vähiten hiilihydraatteja ja sokereita... 
Mutta ei kyllä tehnyt enää mieli muuta makeaa yhdenkään jälkeen!!

Fitness, Paussi, Muesli
Olen siis löytänyt taas uudet parhaat kaverit ; )

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti