Tässä erittäin hyvä LINKKI miltä näyttää 2000 kcal...
2000 kcal riittää yleisesti ottaen ihmiselle päivän aikana, mutta kuten noita kuvia katsoo, se on todella helppo ylittää jo yhdellä hamppari keikalla..... Näitä kuvia katsellessani, niin pakko myöntää, että mieluiten kyllä syön kotona :) Vaikka noi kaikki hampparit ja muut herkut näyttävätkin syötävän hyvältä, niin ei mulle kyllä päivässä yksi ateria riitä ;) Ja jos pikaruokaa mielii, niin kyllä minä mieluiten taidankin suunnistaa tuonne Subiin :P Ja pienellä vaivalla ja muutoksilla näistäkin annoksista saa kevyemmän..
Vaikkei tässä nyt mitään ihan uutta asiaa hirveästi tullut, niin kyllä pisti ainakin minut taas miettimään.. Hyvähän se on aika ajoin muistutella näitäkin asioita itselleen ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti