Vuoristorata viikko

Huh Huh!! Täytyy sanoa, että melkoista vuoristorataa mennyt koko viikko..

Herkuttelu jäi vallan päälle laivareissulta ja koko ajan tuntuu, että olis nälkä... Toki olen tehnyt terveellistä kotiruokaa ja melko hyvin noudattanut ateriarytmiä, mutta siihen on tullut vaikka ja mitä muuta lisää; annoskoot on tuplaantuneet ja napostelu on taas samaa luokkaa kuin esim kuukausi sitten.. Vaa´an mukaan paino ei kuitenkaan ole noussut normaalia enempää, n.500g-600g/vko...

Mutta tämä nälän tunne on aivan uskomaton... Jostain luin, että moni sekoittaa helposti nälän tunteen janoon. Se voi kohdallani pitää hyvinkin paikkaansa ja ajattelinkin huomenna keskittyä taas ruokapäiväkirjan pitoon, mutta lähinnä juomisieni kannalta...

Mutta palatakseni viikon syömisiin, laivan tuliaisia on tullut syötyä pitkin viikkoa ja eilen kaupasta lähti mukaan sipsipussi : / Lukihan siinä LessFat, mutta olishan siihen tilalle voinut ehkä jotain muuta miettiä ; ) Tänään oli ihan sovittu vanhojen työkavereiden kanssa tutut treffit meidän lempi ravintolassa ja tiedossa oli että kaloreita kertyy koko viikon edestä.. Ja kyllä se vaan niin on, että tämän viikon aikana on jääkaapinkin saranat kuluneet urakalla..

Mutta nyt on aika taas ryhdistäytyä ja keskittyä niihin terveellisempiin ruokiin.. Ehkäpä se painon pudotuskin synnytyksen jälkeen olisi helpompaa, jos olisi hyvät lähtökohdat..

Ja jos liikunnasta pitäisi jotain sanoa, sanoisin että "ai mikä liikunta?" Eilen olimme kyllä reilun tunnin pulkkamäessä, mutta itse keskityin lähinnä katsomon puolella... Yöt on alkaneet mennä pyöriessä ja väsymys tuntuu painavan aamusta iltaan. Sitten kun olisi se hetki, että voisi vaikka sen lyhyen jumpan tehdä, niin mieluummin pyllistän sohvaa kohden, kuin edes yritän...

.....huoh.....

Mitäkähän tohonkin sitten vielä jatkais..... Ehkäpä en mitään..... Mietitään huomenna taas uudestaan..